Обо мне

Я пришла в эту профессию через собственный опыт поиска и преодоления трудностей. Этот путь научил меня главному: перемены возможны, даже когда кажется, что всё потеряно. Сегодня, спустя годы практики и личной терапии, я знаю это не только как специалист, но и как человек, который через многое прошёл сам и продолжает расти.


Я практикую с 2017 года. За это время я провела больше 200 часов на телефоне экстренной психологической помощи, работая с людьми в острых кризисных состояниях. Этот опыт научил меня слышать то, что стоит за словами, выдерживать тяжёлые переживания другого человека и оставаться устойчивой, когда на кону стоит очень многое.

Позже я работала супервизором для начинающих консультантов кризисной службы. Сотрудничала с проектом «Социальный кабинет», где помогала людям, которые иначе не смогли бы позволить себе психологическую помощь. Эта работа укрепила моё убеждение: доступ к качественной помощи должен быть у каждого, кто в ней нуждается.

Сейчас я работаю как психолог в Санкт-Петербурге: веду приём очно и провожу онлайн-консультации для клиентов из любой точки мира. Также сотрудничаю с Институтом «Гармония» и платформой «Альтер». Работаю только со взрослыми старше восемнадцати лет.

Мой основной профессиональный интерес — депрессия и депрессивные состояния. Эта тема проходит через мою практику, исследования и личные размышления о том, что значит быть человеком в современном мире.


Я работаю в рамках экзистенциально-гуманистического подхода. Если говорить простым языком, это значит, что мы будем обращаться к по-настоящему важным вопросам вашей жизни: что для вас ценно, какие выборы вы делаете, что стоит за вашими решениями и привычками. Мы будем исследовать не только то, что вас беспокоит прямо сейчас, но и более глубокие темы: отношения с собой и с другими, способность выдерживать неизвестность, ваше право хотеть и выбирать.

В нашей работе я внимательно слушаю, как именно вы переживаете свой опыт. Я не навязываю объяснений и интерпретаций. Вместо этого мы вместе исследуем ваши чувства, ощущения и образы такими, какие они есть. Поэтому в моей работе нет домашних заданий или стандартных упражнений. Всё происходит здесь и сейчас, в живом разговоре.

Кроме того, я обращаю внимание на то, что повторяется в вашей жизни. Бывает, что какие-то ситуации в отношениях, на работе, в отношении к себе происходят раз за разом, хотя вы давно хотели бы иначе. Часто за этим стоит что-то, что сложилось ещё в раннем опыте. Вместе мы можем это заметить и начать менять.

Как проходит работа и первая встреча


Я прошла специальную подготовку для работы с людьми, пережившими тяжёлый опыт: насилие в детстве или во взрослом возрасте, сложные травматические ситуации. Я понимаю, как пережитое влияет на способность справляться с эмоциями, на ощущение безопасности, на отношения с близкими и со своим телом.

Моя задача — создать достаточно безопасное пространство, в котором вы сможете постепенно, в своём темпе, прикоснуться к этому опыту. Не для того, чтобы «всё вспомнить и пережить заново», а для того, чтобы этот опыт перестал управлять вашей жизнью. Узнать больше


Моя профессиональная подготовка включает более 2500 часов обучения. Вот основные этапы:

Основное образование:

Специализация по травме:

  • Программа «Психологическое и психотерапевтическое консультирование в работе с психической травмой» (180 часов).
  • Подготовка по работе с людьми, пережившими сексуализированное насилие в детстве.
  • Программа подготовки консультантов экстренной психологической помощи (378 часов).

Учителя и наставники:

Я обучалась у Александра Бадхена, Марка Певзнера, Марка Хоровица, Дэвида Эллиота, Фредерика Лундта, Юлианы Будаи, Римантаса Кочюнаса, Тамары Сикорской. Каждый из них повлиял на то, как я думаю и работаю.

Сейчас я продолжаю учиться:

  • Прохожу программу подготовки супервизоров в Институте «Гармония» (406 часов).
  • Углубляю знания в системной семейной терапии, чтобы в будущем работать и с парами.


Я состою в Восточно-Европейской ассоциации экзистенциальной терапии и придерживаюсь её этического кодекса. Это значит, что моя работа строится на уважении к вашей самостоятельности, на соблюдении конфиденциальности и на профессиональной ответственности.

С 2012 года я нахожусь в личной терапии. Это значит, что я на собственном опыте знаю, каково это — быть по ту сторону: искать свой путь, проходить через трудности, встречаться с болью и находить новые смыслы. Личная терапия помогает мне оставаться в ясности и лучше понимать, что происходит в нашей с вами работе.

Регулярно я получаю супервизию — обсуждаю сложные случаи с более опытными коллегами. Это обязательная практика для любого ответственного специалиста. Также я участвую в профессиональных группах, где мы с коллегами поддерживаем друг друга и обмениваемся опытом.


Если вы ищете психолога в Санкт-Петербурге для очной встречи или хотите работать онлайн — напишите мне удобным способом. Я отвечу в течение 24 часов, и мы договоримся о первой встрече.

Формат: очно в Санкт-Петербурге и онлайн

  • Стоимость: 4 000 ₽, для клиентов за пределами РФ — 50 €
  • Работаю с: взрослыми старше 18 лет

Связаться со мной:
Telegram | Email 

Психотерапевтическая деятельность требует не только эмпатии, но и фундаментальной подготовки. Здесь вы можете ознакомиться с моими дипломами и сертификатами, подтверждающими право на ведение практики и специализацию в области травматерапии.